Create 羊肉汤.md (#1409)

This commit is contained in:
zhangfangbiao 2025-01-21 20:39:00 +08:00 committed by GitHub
parent b3f0fecab6
commit 9595db27e9
No known key found for this signature in database
GPG Key ID: B5690EEEBB952194
2 changed files with 49 additions and 0 deletions

Binary file not shown.

After

Width:  |  Height:  |  Size: 177 KiB

View File

@ -0,0 +1,49 @@
# 羊肉汤的做法
![羊杂汤](./羊肉汤.jpg)
羊肉汤/羊肉汤简单易,有抵御寒冷、温润养胃、开胃健脾的功效,富含钙、铁、蛋白质等营养物质。
预估烹饪难度:★★★
## 必备原料和工具
- 羊肉或羊杂
- 食用油
- 料酒
- 大葱
- 白胡椒粉
- 食用盐
- 孜然粉(可选)
- 香菜(可选)
## 计算
每份:
- 羊肉 300g
- 食用油 10ml
- 料酒 20ml
- 大葱 50g
- 开水 1000ml
- 白胡椒粉 1g
- 食用盐 5g
- 孜然粉 1g
- 香菜 20g
## 操作
- 羊肉切成长 5cm 宽 0.5cm 的块
- 大葱切成小段
- 羊肉放入锅中,加入 1000ml 常温水,加入料酒、大葱
- 煮沸 2 分钟后,捞出羊肉,使用常温水洗净,沥干水分
- 热锅加入食用油,加入羊肉,翻炒 2 分钟至羊肉表面微黄
- 加入开水,开到大火档位
- 5 分钟后,加入白胡椒粉、盐,继续煮沸 5 分钟
- 出锅之后,加入香菜、孜然粉,搅拌均匀
## 附加内容
- 加入开水时,注意要开大火,使油脂与汤汁更好的融合
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。