From 51549643e167dd87ed78b0db1752a5c193b428a0 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: little106 <128002292+little106@users.noreply.github.com> Date: Sat, 18 Jan 2025 20:05:15 +0800 Subject: [PATCH] =?UTF-8?q?Create=20=E7=94=9C=E8=BE=A3=E7=83=A4=E5=85=A8?= =?UTF-8?q?=E7=BF=85=20.md=20(#1406)?= MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit * Create 甜辣烤全翅 .md * Rename and reformat recipe file. --------- Co-authored-by: Anduin Xue --- dishes/meat_dish/甜辣烤全翅.md | 64 ++++++++++++++++++++++++++++++++++ 1 file changed, 64 insertions(+) create mode 100644 dishes/meat_dish/甜辣烤全翅.md diff --git a/dishes/meat_dish/甜辣烤全翅.md b/dishes/meat_dish/甜辣烤全翅.md new file mode 100644 index 000000000..33fcb8b5 --- /dev/null +++ b/dishes/meat_dish/甜辣烤全翅.md @@ -0,0 +1,64 @@ +# 甜辣烤全翅的做法 + +本甜辣烤全翅使用空气炸锅烹饪并仅使用家中常见调料,低油脂并且不需要成品烧烤酱,一份适合单人食用,食材处理需要 15 分钟,腌制需要 120 分钟, 烹饪需要 50 分钟。 + +预估烹饪难度:★★★ + +## 必备原料和工具 + +- 空气炸锅 +- 鸡全翅 +- 生抽 +- 老抽 +- 蒜粉 +- 胡椒粉 +- 糖 +- 甜椒粉 +- 辣椒粉 +- 蚝油 +- 水 +- 油 +- 锡纸盘 +- 保鲜膜 + +## 计算 + +一份为一人餐,多人餐请等比例增加。 + +一份: + +- 鸡全翅 4 个 +- 生抽 45ml +- 老抽 15ml +- 蒜粉 10g +- 胡椒粉 5g +- 糖 10g +- 甜椒粉 10g +- 辣椒粉 5g +- 蚝油 15ml +- 水 20ml +- 油 10ml + +## 操作 + +- 将 4 个新鲜鸡全翅取出,在翅中两根骨头之间用刀划开表皮,正反面各一刀 +- 将 4 个鸡全翅放入碗中,加入生抽 45ml , 老抽 15ml , 蒜粉 10g , 胡椒粉 5g , 糖 10g , 甜椒粉 10g ,辣椒粉 5g , 蚝油 15ml , 水 20ml 以及油 10ml +- 用勺子将酱汁均匀的抹在鸡全翅上,尤其是翅中的刀口处,大约花费 3 分钟 +- 用保鲜膜盖住防油腌制中鸡全翅的碗,放入冰箱冷藏格静置 120 分钟 +- 取出鸡全翅,锡纸盘中放入鸡全翅 4 个,将碗中残余酱料均匀倒在鸡全翅上 +- 锡纸盘放入空气炸锅的烤篮上,用 200 摄氏度烤 25 分钟 +- 打开空气炸锅,小心取出锡纸盘,将鸡全翅翻面 +- 继续 200 摄氏度烤 25 分钟 +- 取出即可食用 + +## 附加内容 + +- 本例中鸡全翅口感为微辣,需增加辣度请增加辣椒粉用量,但不宜超过 30g +- 鸡全翅指包含翅尖,翅中和翅根的鸡翅 +- 本品效果微焦,如不喜欢焦褐色外观可 不向锡纸盘中倒入残余酱汁并 每面只烤制 20 分钟 +- 实际烤制效果请根据自己空气炸锅的功率判断 +- 甜椒粉起增加色泽和风味作用,本身不能作为辣味剂 +- 腌制时间可自由掌控,建议在 60 分钟到 180 分钟之间为宜 +- 刚出锅的锡纸盘比较烫,请用夹子夹取或使用湿抹布之类的隔热材料拿取 + +如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。 \ No newline at end of file